te Stesso

Marco Montemagno - Codice Montemagno. Diventa imprenditore di te stesso grazie al digital

Marco Montemagno - Codice Montemagno. Diventa imprenditore di te stesso grazie al digital
Italian | 2017 | 238 pages | ISBN: 8891809632 | EPUB | 0,3 MB

Avy Joseph, Maggie Chapman - Psicologo di te stesso (2015) [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at April 11, 2017
Avy Joseph, Maggie Chapman - Psicologo di te stesso (2015) [Repost]

Avy Joseph, Maggie Chapman - Psicologo di te stesso (2015)
Italian | 2015 | ISBN: 8867316710 | EPUB | 368 pages | 21.8 MB

In questo libro Joseph e Chapman ci aiutano a comprendere e a gestire le emozioni grazie a schemi intuitivi e ai numerosi disegni che illustrano le situazioni che tutti quotidianamente viviamo. I nostri stati emotivi "critici" possono essere vissuti in modo sano, naturale, invece che nocivo, malato: convertendo l'ansia (emozione nociva) in una giusta preoccupazione (emozione sana); un doloroso senso di colpa in un normale rincrescimento; la gelosia in un'attenzione verso la relazione… Le tecniche illustrate si basano sulla TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale), sono semplici e facilmente applicabili per farci vivere meglio, migliorando la relazione con noi stessi e con gli altri, senza scavare troppo nel passato. È dunque un'ottima ed economica alternativa alle psicoterapie in un'epoca in cui pochi hanno tempo e denaro per intraprendere lunghi percorsi di cura.
Avy Joseph, Maggie Chapman - Psicologo di te stesso. I risultati più efficaci con la TCC (Repost)

Avy Joseph, Maggie Chapman - Psicologo di te stesso. I risultati più efficaci con la TCC
Italian | Vallardi | 2015 | EPUB | Pages 362 | ASIN: B00SMURI78 | 4.84 Mb
Psicologo di te stesso - I risultati più efficaci con la TCC - Avy Joseph & Maggie Chapman (Repost)

Psicologo di te stesso - I risultati più efficaci con la TCC - Avy Joseph & Maggie Chapman
Italian | 2015 | ISBN: 8867316710 | EPUB | 368 pages | 20.7 MB
Psicologo di te stesso - I risultati più efficaci con la TCC - Avy Joseph & Maggie Chapman

Psicologo di te stesso - I risultati più efficaci con la TCC - Avy Joseph & Maggie Chapman
Italian | 2015 | 350 Pages | ISBN: 8867316710 | EPUB | 20.72 MB

In questo libro Joseph e Chapman ci aiutano a comprendere e a gestire le emozioni grazie a schemi intuitivi e ai numerosi disegni che illustrano le situazioni che tutti quotidianamente viviamo. I nostri stati emotivi "critici" possono essere vissuti in modo sano, naturale, invece che nocivo, malato: convertendo l'ansia (emozione nociva) in una giusta preoccupazione (emozione sana); un doloroso senso di colpa in un normale rincrescimento; la gelosia in un'attenzione verso la relazione…
Lucia Giovannini - Mi merito il meglio. Fai pace con te stesso e scegli di essere felice

Lucia Giovannini - Mi merito il meglio. Fai pace con te stesso e scegli di essere felice
Italian | Sperling & Kupfer | 2013 | ISBN: 8868360209 | 294 pages | EPUB | 3 MB

Siete stanchi di sentirvi giù? Vi capita spesso di essere arrabbiati con il mondo? Siete insoddisfatti della vostra vita? Forse, come molti, pensate che il vostro livello di felicità sia qualcosa su cui non avete controllo, che dipenda da un colpo di fortuna che non arriverà mai o dal dono di una buona stella che può sparire in un attimo. Ma non funziona così. La felicità è un'abilità, e in quanto tale è possibile apprenderla. "Mi merito il meglio" vi spiega come fare, mostrandovi quali sono i passi per realizzarla e i segreti per non allontanarla, in che modo trasformare il significato di ciò che vi accade, come superare le paure e i limiti che compromettono il rapporto con gli altri… E soprattutto indica la strada per liberarvi da queste "catene" e cominciare una nuova vita. Felice, questa volta.

Moni Ovadia - Vai A Te Stesso (repost)  eBooks & eLearning

Posted by Anthias_31 at Jan. 11, 2016
Moni Ovadia - Vai A Te Stesso (repost)

Moni Ovadia - Vai A Te Stesso
Italian | Einaudi | 2002 | ISBN: 8806161393 | 119 pages | EPUB | 3 MB

Dopo aver dato voce alla tradizione dell'umorismo ebraico, dopo aver resuscitato la memoria della cultura jiddish, Moni Ovadia entra nel cuore di una delle questioni più dibattute della nostra epoca: la relazione che lega fanatismo religioso, fondamentalismo, razzismo. E scopre, nella sua ricognizione che va dai testi sacri e sapienziali alle storie tramandate oralmente, il valore antidolatrico della religione ebraica.

Steve Chandler - Reinventa te stesso (Repost)  eBooks & eLearning

Posted by Proghunter at July 25, 2015
Steve Chandler - Reinventa te stesso (Repost)

Steve Chandler - Reinventa te stesso
Italian | 2013 | ISBN: 9788867311231 | PDF | 147 pages | 1.30 MB

Nicola Mazzolin - Ama te stesso  eBooks & eLearning

Posted by SSCN1926 at June 12, 2015
Nicola Mazzolin - Ama te stesso

Nicola Mazzolin - Ama te stesso
Italian | Edizioni del Faro | 2014 | EPUB | Pages 135 | ASIN: B00HUFHBO6 | 1.39 Mb
Angelo Musso, Ornella Gadoni - Lo Psicologo nel cassetto. Conoscere te stesso e gli altri (Giunti)

Angelo Musso, Ornella Gadoni - Lo Psicologo nel cassetto. Conoscere te stesso e gli altri (Giunti)
Italian | Giunti Demetra | 2011 | EPUB | Pages 640 | ASIN: B0062OIX5M | 1.51 Mb