Leo Babauta

Sono un procrastinatore seriale. Rimandare è un’abitudine con cui ho lottato tutta la mia vita, proprio come chiunque altro. È qualcosa che tutti noi affrontiamo, in misura maggiore o minore. Io non sono un'eccezione. A scuola temporeggiavo tanto da non fare mai i compiti a casa, e nonostante buoni risultati nelle verifiche in classe (ho sempre recuperato la notte prima), ho ottenuto voti mediocri. Ho raggiunto dei buoni traguardi nell’industria della carta stampata e in politica, ma ho sempre fatto le cose all’ultimo minuto, spesso arrivando a malapena all’obiettivo…

Mindful Mynah comes with a selection of reminder sounds, all kinds: sharp, soft, dry, resonant.

This book was written for those who want to get their lives organized and actually execute the things on their to-do list by changing existing habits. And let me say that changing your habits is possible.