Come Meditare

Roberta Ricci - Meditazione. Come Meditare, Vincere Lo Stress E Rilassare Corpo e Mente Con Semplici Tecniche

Roberta Ricci - Meditazione. Come Meditare, Vincere Lo Stress E Rilassare Corpo e Mente Con Semplici Tecniche
Italian | Amazon Media EU | 2015 | EPUB | Pages 28 | ASIN: B00X2HFGXY | 1.65 Mb
Armando Massarenti - Istruzioni per rendersi felici. Come il pensiero antico salverà gli spiriti moderni

Armando Massarenti - Istruzioni per rendersi felici. Come il pensiero antico salverà gli spiriti moderni
Italian | 2014 | 165 pages | ASIN: B00M0U823A | EPUB | 0,8 MB

Forse ha ragione Blaise Pascal quando scrive che «tutta l’infelicità degli uomini proviene da una cosa sola: dal non saper restare tranquilli in una camera».
Ma la felicità non dipende soltanto dalla nostra capacità di riflettere e meditare in solitudine, benché questo sia un ingrediente fondamentale. La socialità, l’altruismo, i legami d’amore e di amicizia contano altrettanto. La conquista della felicità è il nostro chiodo fisso, inutile negarlo. Solo che, come per un sortilegio, pare che siamo irresistibilmente orientati a cercarla dove non c’è. Armando Massarenti suggerisce una via per trovare, ognuno con i propri mezzi, l’equilibrio necessario.
Sophie Cariel - Meditare. Perché? Come? L'essenziale da sapere per cominciare (e continuare!)

Sophie Cariel - Meditare. Perché? Come? L'essenziale da sapere per cominciare (e continuare!)
Italian | 2014 | 63 pages | ASIN: B00NO9I2OA | EPUB | 0,1 MB

La pratica della meditazione potrebbe cambiare la vostra vita. È ormai provato che la pratica della meditazione è utile per diminuire lo stress, migliorare il livello generale di salute, alleviare i dolori cronici. La meditazione può inoltre aiutarvi a dormire meglio, a essere più calmo, più presente e, dunque, ad avere migliori rapporti con gli altri. La meditazione è davvero uno strumento prezioso per condurre una vita piena e felice.

Hervé Clerc - Le cose come sono. Una iniziazione al buddhismo comune (Repost)  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at Jan. 23, 2018
Hervé Clerc - Le cose come sono. Una iniziazione al buddhismo comune (Repost)

Hervé Clerc - Le cose come sono. Una iniziazione al buddhismo comune
Italian | 2015 | 259 pages | ASIN: B016ALCEHY | EPUB | 0,5 MB

Questo è un libro che l'autore non poteva non scrivere, e che si è portato dentro per quattro decenni. Perché fu più di quarant'anni fa che, reduce dai fervori e dai clamori del maggio '68, Hervé Clerc ebbe «un'esperienza incommensurabile rispetto a tutte quelle che avrebbe poi fatto nella sua vita e, ovviamente, a quelle fatte in precedenza»: scoprì il buddhismo nella sua essenza – nudo, immobile, vuoto. Allora non sapeva che cosa fosse. Oggi, riprendendo il filo della propria biografia, riesce a renderci partecipi di un insegnamento plurimillenario, e nella forma più semplice e spoglia possibile, scardinando cliché, tic accademici, gerghi, mode. Il tutto in un parlato ricco e saporoso, che invoglia alla lettura.

Jan Zielonka - Disintegrazione. Come salvare l'Europa dall'Unione europea (Repost)  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at Jan. 23, 2018
Jan Zielonka - Disintegrazione. Come salvare l'Europa dall'Unione europea (Repost)

Jan Zielonka - Disintegrazione. Come salvare l'Europa dall'Unione europea
Italian | 2015 | 140 pages | ISBN: 8858120469 | EPUB | 0,6 MB

L'Unione Europea prometteva di assicurare la prosperità attraverso l'integrazione, ma è diventata simbolo di austerità, di conflitto, di perturbazioni sociali e politiche scaturite dalla crisi economica che non è riuscita ad arginare. Pensare un nuovo modello di integrazione che guardi oltre le regole di bilancio e i problemi di leadership è un'esigenza che non possiamo più rinviare. Se l'Unione Europea può fallire, l'integrazione deve proseguire. Zielonka ci incita a pensare con coraggio e creatività un'unità radicalmente diversa da quella attuale. La sua proposta è un nuovo modello di integrazione: funzionale, polifonico, democratico, efficace.

Linus Pauling - Come vivere più a lungo e sentirsi meglio (1989)  eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at Jan. 23, 2018
Linus Pauling - Come vivere più a lungo e sentirsi meglio (1989)

Linus Pauling - Come vivere più a lungo e sentirsi meglio (1989)
Italian | 1989 | ISBN: N/A | 339 Pagine | True PDF | 13 MB

Lo scienziato pacifista Linus Pauling (1901-1994), premio Nobel per la chimica e per la pace.
In questo libro si parlerà di regole semplici e poco costose, facili da seguire, che permettono di condurre una vita miglio re, gioiosa e sana. La raccomanda - zione fondamentale che faccio è quella di assumere giornalmente alcune vitamine per integrare quelle contenute nei cibi. Nel primo capitolo del libro si parlerà della quantità ottimale delle vitamine integrative e del modo migliore per assumerle, nei capitoli successivi verrà invece analizzato il perché è opportuno prenderle. Sono uno scienziato, chimico, fisico, cristallografo, biologo molecolare e ricercatore medico. Vent'anni fa cominciai a interessarmi delle vitamine e scoprii che la scienza dell'alimentazione era ferma nel suo sviluppo.

Fabio Pandiscia - Comunicare bene. La comunicazione come forma mentis (2010)  eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at Jan. 23, 2018
Fabio Pandiscia - Comunicare bene. La comunicazione come forma mentis (2010)

Fabio Pandiscia - Comunicare bene. La comunicazione come forma mentis (2010)
Italian | 2010 | ISBN: 88898452527 | 254 Pagine | True PDF | 10 MB

Questo libro tratta la comunicazione verbale e non verbale, il linguaggio del corpo e l'ascolto empatico all'interno di una corretta comunicazione. Partendo dall'approccio iniziale, seguendo passo per passo le dinamiche di un rapporto di comunicazione - che si tratti di rapporti di lavoro o di relazioni informali - vengono presentate le principali strategie (proprie della PNL, della Gestalt e dell'Analisi Transazionale) per comunicare nel modo più efficace ed evitare gli errori più comuni che spesso rendono difficile entrare in contatto con i nostri interlocutori. Il volume ha l'ambizione di "insegnare" a comunicare, oltre che con le parole, anche e soprattutto con la voce, i gesti ed il corpo.

L’assetto – Come e Perchè  eBooks & eLearning

Posted by Barvaz at Jan. 23, 2018
L’assetto – Come e Perchè

L’assetto – Come e Perchè by Raffaele Castaldo
Italian | 2011 | ISBN: n/a | 103 pages | PDF | 5.9 MB

Come il sale  eBooks & eLearning

Posted by Barvaz at Jan. 22, 2018
Come il sale

Come il sale by annalisa puglielli
Italian | 2013 | ISBN: n/a | 271 pages | PDF | 1.3 MB

Come piante novelle  eBooks & eLearning

Posted by Barvaz at Jan. 22, 2018
Come piante novelle

Come piante novelle by Luciano Radaelli
Italian | 2010 | ISBN: n/a | 171 pages | PDF | 0.8 MB